我是一位青少年，这段时间长了很多痘痘，特别是在脸上。我很困扰，想知道如何处理
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
你好，年轻人长痘痘是很常见的问题。痘痘的主要原因是由于过多的油脂和皮肤细胞堵塞毛孔，细菌感染也会导致炎症，从而形成痘痘。平时要保持面部卫生，每天用温和的洗面奶洁面，避免使用油腻的化妆品。避免用手触摸面部，并每天洗换枕套，以减少细菌繁殖。此外，注意饮食均衡，多摄取新鲜蔬果，避免过多摄入油炸和辛辣食物。每天保持充足的睡眠和锻炼，减少压力也有助于缓解痘痘问题。希望对你有帮助！
2024-04-25
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余文静
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