我是一名30岁的男性，这段时间发现自己脱发严重，头发明显稀疏，担心会变秃头
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
您好，脱发严重可能是由于遗传因素、荷尔蒙失衡、压力过大或营养不良引起的。建议您避免烫发染发等伤害头发的行为，保持良好的作息习惯，减少压力，保持心情愉快，保持饮食均衡，多摄入富含维生素的食物。另外，定期按摩头皮可以促进头发生长。希望对您有所帮助。祝您早日恢复健康。
2024-04-15
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余文静
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